Info voor Ouders

Voeding

Uitdagingen

Voor een kind met hersenletsel betekent alles rond eten en voeding vaak een extra uitdaging. De mondmotoriek kan door het hersenletsel in meer of mindere mate ontregeld zijn, wat kauwen en slikken moeilijk kan maken. De kans op verslikken, met alle vervelende gevolgen, is groter.

Gewoon eten kan hierdoor voor het kind (en voor de ouders) een stressmoment worden. Kinderen kunnen moeite hebben om het eten binnen te houden door o.a. reflux-problemen.

Je ziet dan ook dat deze kinderen

• vaak moeite hebben om voldoende voedingstoffen binnen te krijgen
• vaker onder in de groeicurves hangen
• daarom vaak een PEG-sonde hebben

Met al deze uitdagingen wordt het belang van de juiste voeding alleen maar belangrijker

• Krijgt ze wel genoeg binnen?
• Krijg ze het juiste binnen?

Research

Het belang van de juiste voeding kun je moeilijk overschatten. Zo belangrijk is het voor je kind en voor jou dat het de investering van je tijd meer dan waard is.

Maar wat is nou de juiste voeding? Ook hier zul je weer zelf research moeten plegen. Het hele idee is dat je, als het even kan, niet alleen zorgt voor de juiste voeding maar dat je juist dat voedsel gaat aanbieden dat tevens als medicijn werkt. Denk hierbij aan voeding rijk aan vitamines, mineralen en enzymen. Maar ook of je gaat voor biologisch of niet.

Hoe meer je weet over voeding hoe bewuster je keuzes kan gaan maken. De uitdagingen van je kind gaan hiermee onvermijdelijk ook invloed hebben op je eigen dieetkeuzes. En dat is pure winst naar ons idee.

Begin met je research in de bibliotheek en ga daarna pas googlen. Andersom is de kans groot dat je volledig overweldigd raakt door de hoeveelheid informatie die voorhanden is.

• Voeding als medicijn
• Optimale voeding voor optimale gezondheid

Inspiratiebronnen

In onze zoektocht naar een optimaal voedingspatroon voor Feline hebben we ons, o.a., laten beïnvloeden door de volgende boeken:

• De Voedselzandloper – Chris Verburgh
• Vitamines en Mineralen –
• Supplementen onder de loep – Brian Clement
• Living foods for Optimum Health – Brian Clement, Theresa DiGeronimo
• Healthful Cuisine – Anna Maria Clement, Kelly Serbonich

Als je er voor kiest je voedingspatroon te wijzigen begin dan met kleine stapjes. Het is onze ervaring dat drastische wijzigingen moeilijk vol te houden zijn. Dat is niet alleen een mentale kwestie maar je lichaam heeft ook tijd nodig om zich aan te kunnen passen aan deze veranderingen. En dat geldt vaak in nog sterkere mate voor je kind.

Doe wat je nu kunt doen zonder dat het stress oplevert. Laat het een gewoonte worden en neem dan pas de volgende stap. En houd een dagboek bij. Merk je veranderingen in jullie energieniveau? Zijn jullie minder vaak/vaker ziek? Komen jullie aan, vallen jullie af?

• Voedingspatroon veranderen vraagt tijd
• Wees alert op de veranderingen